Maitrisez la procrastination
Avec simplicité, durabilité et efficacité
Une formation en ligne "efficace" pour des résultats durables !
Animée par Jérôme Hoarau, auteur, conférencier et champion du monde de sport du cerveau
A qui s'adresse ce programme ?
Le programme maitriser la procrastination est destiné aux personnes qui :
- Se sentent sous l'eau et débordées
- Veulent se débarrasser de la procrastination
- Désirent aller au bout des choses
- Réussir à avancer sur leurs priorités, les choses importantes
Ce que vous apportera ce programme
- Une estime de soi boostée grâce à un travail de connaissance de soi
- Une plus grande intelligence émotionnelle et un meilleur mindset
- Plus de temps pour vous grâce à un système d'organisation pour être plus efficace et productif
- Des techniques pour assainir ses relations
Profitez de plus de 70% de réduction !!
Et de nombreux BONUS
- BONUS #1 : Un atelier sur "Les soft skills d'Oprah Winfrey", pour vous aussi développer ses compétences comportementales !
- BONUS #2 : L'interview exclusive de Fabien Olicard sur "Votre temps est infini"
Tarif : 29 € au lieu de 98 € !! (jusqu'au 10 décembre 2024)
- BONUS #2 : L'interview exclusive de Fabien Olicard sur "Votre temps est infini"
Tarif : 29 € au lieu de 98 € !! (jusqu'au 10 décembre 2024)
Contenu de la formation
Module 1 : Connaissance de soi
- Comment la procrastination peut nous aider à mieux nous connaitre ?
- Un puissant outil pour comprendre nos modes de fonctionnement interne face à la procrastination.
Module 2 : Emotions et mindset
- Quel est votre Quotient Emotionnel ? Faites le test !
- Comment mieux gérer ses émotions et construire un mindset solide.
Module 3 : Habitudes
- Quelles sont les habitudes qui vous aident et celles qui vous desservent ? Faites le diagnostic.
- La stratégie la plus puissante pour créer des habitudes de manière durable.
Module 4 : Gestion du temps
- Quels sont vos "voleurs de temps" ? Et comment reprendre le contrôle de votre temps ?
- Adoptez la méthode éprouvée de gestion du temps !
Module 5 : Environnement
- Savoir se créer le meilleur environnement possible pour devenir la meilleure version de soi-même.
- Savoir bien s'entourer pour des relations saines et durables.
Module 6 : La procrastination, votre allié
- Et si la procrastination pouvait être votre allié ?
- Comment utiliser la procrastination à votre avantage.
A l'issu de ce programme vous pourrez
- Mieux gérer votre temps, vos priorités et votre entourage
- Gagner en efficacité pour faire les choses que vous avez vraiment envie de faire
- Reprendre votre vie en main et sortir la tête de l'eau
A propos de Jérôme Hoarau
Jérôme Hoarau est auteur, conférencier et coach international.
Il intervient en entreprise à travers des conférences et des ateliers sur les compétences du futur et l'avenir du travail.
Il coorganise le Championnat du Monde de Mind Mapping et de Lecture Rapide.
Il a obtenu les titres suivants en compétitions de sports du cerveau :
- Champion du Monde 2018 en Mind Mapping
- Champion du Royaume-Uni en Mind Mapping
- Vice-champion du Royaume-Uni en Lecture Rapide
Voici les ouvrages qu'il a publiés :
- La boîte à outils des soft skills en santé (Dunod, 2023)
- Bon manager mode d'emploi (Diateino, 2023)
- Doublez votre vitesse de lecture en 30 jours (Alisio, 2023)
- Les Gentils Aussi Méritent de Réussir (Alisio, 2021)
- Soft Skills (Dunod, 2018)
- Le Réflexe Soft Skills (Dunod, 2014)
- La résilience (Bookboon, 2019)
Il intervient en entreprise à travers des conférences et des ateliers sur les compétences du futur et l'avenir du travail.
Il coorganise le Championnat du Monde de Mind Mapping et de Lecture Rapide.
Il a obtenu les titres suivants en compétitions de sports du cerveau :
- Champion du Monde 2018 en Mind Mapping
- Champion du Royaume-Uni en Mind Mapping
- Vice-champion du Royaume-Uni en Lecture Rapide
Voici les ouvrages qu'il a publiés :
- La boîte à outils des soft skills en santé (Dunod, 2023)
- Bon manager mode d'emploi (Diateino, 2023)
- Doublez votre vitesse de lecture en 30 jours (Alisio, 2023)
- Les Gentils Aussi Méritent de Réussir (Alisio, 2021)
- Soft Skills (Dunod, 2018)
- Le Réflexe Soft Skills (Dunod, 2014)
- La résilience (Bookboon, 2019)
Ouvrages et publications
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