Nutrition : Les 7 piliers pour optimiser ses capacités cognitives
Aimeriez-vous savoir quels sont les meilleurs aliments pour un cerveau performant ?
Quelles sont les mauvaises habitudes à éviter pour sa santé et son bien-être ?
Cet atelier gratuit et en direct animé par Yusila Bocat, nutritionniste, vous permettra d'avoir les meilleures astuces pour bien vous nourrir pour votre cerveau et celui de vos enfants !
Quelles sont les mauvaises habitudes à éviter pour sa santé et son bien-être ?
Cet atelier gratuit et en direct animé par Yusila Bocat, nutritionniste, vous permettra d'avoir les meilleures astuces pour bien vous nourrir pour votre cerveau et celui de vos enfants !
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Ce que vous apprendrez durant cet atelier
🧠 Les risques sur le cerveau et la santé d'une mauvaise nutrition
💡 Quelles sont les bonnes habitudes et les bonnes pratiques à adopter
✔️ Des éléments concrets à mettre en place dans votre quotidien.
Si vous connaissez des personnes HP, participer à ce webinaire sera un véritable atout !
💡 Quelles sont les bonnes habitudes et les bonnes pratiques à adopter
✔️ Des éléments concrets à mettre en place dans votre quotidien.
Si vous connaissez des personnes HP, participer à ce webinaire sera un véritable atout !
Les intervenants
Yusila Bocat : J’ai orienté ma vie vers ma passion, la nutrition et tout particulièrement la nutrition du cerveau car je considère que notre santé et notre équilibre sont issus de notre mental. Je partage mes connaissances
et mes expériences afin de sensibiliser les personnes à l’écoute de leur bien-être au travers de la bonne
alimentation.
Yusila Bocat
Coach
Neuronutritionniste en Bien-être
et mes expériences afin de sensibiliser les personnes à l’écoute de leur bien-être au travers de la bonne
alimentation.
Yusila Bocat
Coach
Neuronutritionniste en Bien-être
Jérôme Hoarau : Il est l'auteur de plus de 10 ouvrages, dont "Soft Skills" et "Le Réflexe Soft Skills" (Editions Dunod). Il anime régulièrement des conférences sur le futur des compétences et est certifié arbitre international en lecture rapide et mind mapping par Tony Buzan.Il est le co-organisateur du Congrès de la Mémoire, des conférences Apprendre à Apprendre, et du championnat de France de Lecture Rapide et de Mind Mapping, et intervient régulièrement en entreprise pour des conférences sur les soft skills.
Il est médaillé d'or au championnat du monde de Mind Mapping 2018.
Il est médaillé d'or au championnat du monde de Mind Mapping 2018.