savoir se concentrer pour etre plus productif

Thu, 09 Jun 2016 19:04:03 +0200

c est une méthode intéressante à appliquer

Fri, 08 Apr 2016 08:54:13 +0200

valable uniquement au travail et ce n'est pas la que la procrastination est la plus dur à éliminer! C'est quand le psychologique est de lapartie et que la procrastination nourrit une partie de nous qui obéit à une croyance que cela devient beaucoup difficile.

Fri, 04 Sep 2015 09:18:47 +0200

Il faut que je tente… non je choisi de tenter l'expérience. Je suis arrivée à un point catastrophique dans ma vie personnelle comme dans ma vie professionnelle où le nombre de "il faut absolument que…" ou "je dois…" m'anéantisse un peu plus chaque jour devant l'ampleur des tâches à accomplir.
J'ai beau faire des listes avec date de dernier délai, rien à faire, je suis toujours en retard pour tout et je remet toujours au lendemain avec un sentiment de fatigue insurmontable… Alors si j'arrive à faire un travail de 8h en 30 minutes, je vais revivre !

Sun, 21 Jun 2015 12:56:30 +0200

Merci !

Sat, 20 Jun 2015 04:41:38 +0200

Génial comme méthode ↖(^ω^)↗

Fri, 19 Jun 2015 14:28:50 +0200

Merci pour toutes ces vidéos ! Cependant j'ai un travail multitâches, un peu comme liloulavraie !! Alors ce n'est pas possible. D'un autre côté, cela me permet d'avoir une bonne dextérité du cerveau ! [Un rire fort et bruyant s'empare de moi] !
Cordialement.

Thu, 18 Jun 2015 11:56:27 +0200

très logique ! tout à fait réalisable! danke!

Thu, 18 Jun 2015 10:53:28 +0200

Merci pour ces bons conseils que je vais tenter d'appliquer. Mon souci est que je suis assistante d'une équipe d'une quinzaine de personnes, et que je saute d'une tâche à l'autre. Mais j'ai aussi mes propres dossiers en travail de fond que j'ai du coup du mal à assurer, pour des raisons de concentration (et d'organisation parfois)... Rien que pour visionner cette vidéo, j'ai été interrompue 2 fois !!
Je veux bien couper 30 minutes le téléphone et fermer la porte, mais ça va être problématique dans mon travail !... C'est pourquoi j'avais demandé il y a quelques mois à travailler à domicile 1 jour par semaine, afin de concentrer justement les travaux qui me demandent de la concentration et de l"'isolement... mais la structure, même si elle reconnaît que la nature de mon poste le permettrait, n''est pas "mure" pur cette organisation !! Dommage !! :-(

Thu, 18 Jun 2015 00:43:05 +0200

Wed, 17 Jun 2015 22:28:24 +0200

sympa, tellement évident, merci pour bien nous rappeler ces règles de bases trop souvent oubliées....